Erfolgsrhythmus

Was verrät deine Stimme über dich und was versteckst du hinter ihr? Melanie Traunik ist Gründerin der Stimmfabrik in Wien und Bülach, Vocal Coach, Mentaltrainerin und eine Frau, die weiss, was es heisst, aus der Fassung gebracht zu werden.

In dieser Folge erzählt Melanie, wie sie als junge Frontfrau einer Band auf grossen Bühnen stand, während sie innerlich zerbrach. Burnout mit 25, Neurodermitis seit der Kindheit, schlaflose Nächte in Massenlagern auf Tour und trotzdem immer funktionieren, immer das Licht der Welt spielen. Bis es nicht mehr ging.

Dann kam der Moment, der alles veränderte: Ihr erster Mann Richard fiel beim...

Was passiert, wenn man sich genau der Angst stellt, die man anderen rät zu überwinden? Martin Müller nimmt sich in dieser Solo-Folge selbst beim Wort und das vor laufender Kamera, auf Schriftdeutsch statt Mundart, mit Spickzettel statt „einfach reden“.

Schwitzige Hände, Schweißperlen auf der Stirn und ein Gefühl wie zurück in der Schulbank: Martin zeigt in Echtzeit, was Sichtbarkeit wirklich bedeutet – nicht die hochpolierte Instagram-Version, sondern die ehrliche, nervöse, unperfekte Variante. Der Mann, der anderen täglich sagt „Geh raus und zeig dich", stellt sich seiner eigenen grössten Schwäche: neun Jahre Schulzeit, Legasthenie und das Gefühl, nicht genug zu sein....

Was passiert, wenn der Körper sagt, was die Seele schon lange weiss? Cornelia Riedener stand eines Morgens auf einer Baustelle, sollte eine Wand streichen und konnte nur noch weinen. Jahre als Malerin auf dem Bau, immer funktionieren, immer stark sein, immer für andere da sein. Bis nichts mehr ging.

In dieser Folge erzählt Cornelia offen, wie ihr Körper ihr unmissverständlich signalisierte, dass sie auf dem falschen Weg war. Magenprobleme, Erschöpfung, schlaflose Nächte und trotzdem keine medizinische Diagnose. Es war das Nervensystem, das auf die Bremse trat.

Heute ist Cornelia selbstständige Rolfing-Therapeutin in Schaffhausen und sagt von sich: „Ich war noch...

Er fotografiert Menschen so, dass sie sich zum ersten Mal selbst erkennen, das trotz Farbenblindheit. Marcel Hampel aus Öhningen am Untersee ist Fotograf, Videograf, Marketingmensch und Wildnispädagoge. Sein Claim: Wirkung durch Wahrheit. Und genau darum geht es in dieser Folge.

Marcel hat acht Jahre lang bei Metabo, hart arbeitende Männer auf Baustellen fotografiert, Produktbilder geschossen und Social Media betreut. Doch irgendwann wurde der Lärm zu laut und die Sehnsucht nach etwas anderem zu stark. In der Stille des Waldes fand er seine Antwort: Er wollte nicht mehr Produkte inszenieren, sondern Menschen in ihrer Wahrheit einfangen – am liebsten in der...